Träning
God kväll ;)
Jag har nyss kommit hem från ett 2 timmar långt pass på gymmet. Jag och Malin började med att värma upp lite och sedan hoppade vi på maskinerna, det blev mest lår och rumpa idag. det gjorde vi i en timma och sedan vilade vi i en halv timme, och där efter väntade en timmes Yoga. Jag och Malin trodde att det skulle vara avslappnande och inte alls jobbigt så sätt, men när vi väl kom dit så körde det igång. jag kan ju säga att om vi spelar basket på gympan imon så kommer jag lätt inte kunna vara med :P haha hepp nu är jag svin hungrig så ska trycka i mig lite vanilj yoghurt eller hur det stavas :P haha
Jag har nyss kommit hem från ett 2 timmar långt pass på gymmet. Jag och Malin började med att värma upp lite och sedan hoppade vi på maskinerna, det blev mest lår och rumpa idag. det gjorde vi i en timma och sedan vilade vi i en halv timme, och där efter väntade en timmes Yoga. Jag och Malin trodde att det skulle vara avslappnande och inte alls jobbigt så sätt, men när vi väl kom dit så körde det igång. jag kan ju säga att om vi spelar basket på gympan imon så kommer jag lätt inte kunna vara med :P haha hepp nu är jag svin hungrig så ska trycka i mig lite vanilj yoghurt eller hur det stavas :P haha
Kommentarer
Trackback
